Autogenes Training für Anfänger und Wiedereinsteiger

Der Kurs besteht aus acht Terminen á 75 Minuten und findet wöchentlich in einer Gruppengröße von 4 bis 6 Personen statt.

Kursstart ist am Donnerstag, den 12.09.2019 um 9:00 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 115,00 Euro pro Person.

(Eine Kursteilnahme kann nur nach vorheriger Anmeldung und Teilnahmebestätigung erfolgen.)

 

 

Eine Reise zu Deiner Seelenlandschaft

Eine Reise zu Dir Selbst – zu Deiner eigenen, persönlichen, inneren Landschaft. Wie außen, so innen. Dies ist das Hauptthema des 4-teiligen Seminars.

Durch eine mögliche Veränderungsarbeit der inneren Landschaft können sich im realen außen „Dinge“ und Umstände verändern. Möglicherweise wird ein Prozess angestoßen, anfänglich durch eine geführte Meditation und später selbständig, der befähigen kann, die innere Landschaft selbst umzugestalten.

 

Der Kurs findet immer Sonntags von 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr an folgenden Terminen statt:

 

  • 09.2019
  • 10.2019
  • 11.2019
  • 12.2019

 

Die Kursgebühr beträgt 120,00 Euro pro Person.

(Eine Kursteilnahme kann nur nach vorheriger Anmeldung und Teilnahmebestätigung erfolgen.)

 

 

Achtsamkeit und Ich

Achtsamkeit bedeutet, eine offene, akzeptierende und neugierige Haltung gegenüber jeder Handlung und Wahrnehmung zu besitzen. Das heißt, bewusst mit allen Sinnen im Moment zu sein.

Im Kurs werden kleine Möglichkeiten erarbeitet und eingeübt, um ein Stück mehr Achtsamkeit ins eigene Ich zubringen sowie im Alltag anzuwenden.

 

Der Kurs findet immer sonntags von 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr an folgenden Terminen statt:

 

  • 01.2020
  • 02.2020
  • 03.2020
  • 04.2020

 

Die Kursgebühr beträgt 120,00 Euro pro Person.

(Eine Kursteilnahme kann nur nach vorheriger Anmeldung und Teilnahmebestätigung erfolgen.)

 

 

Klangmeditation am Sonntag

Mit Klangschalen, Gong und Klangspiel in Phantasiereisen eintauchen – Eine wundervolle Entspannung.

 

Die Klangmeditation findet in einer Gruppengröße von 4 bis 6 Personen jeweils sonntags von 9:30 bis 10:45 an folgenden Terminen statt:

 

  • 09.2019
  • 10.2019
  • 11.2019
  • 12.2019
  • 01.2020
  • 02.2020
  • 03.2020
  • 04.2020

 

Die Kursgebühr beträgt 15,00 Euro pro Termin und Person.

(Teilnahme kann nur nach vorheriger Anmeldung und Teilnahmebestätigung erfolgen.)

 

 

Gerne können auch Wunschtermine für folgende Kurse vereinbart werden:

 

  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelrelaxation
  • Achtsamkeitstraining
  • Klangmeditation
  • Phantasiereisen

 

Die Kursgebühr richtet sich nach der Teilnehmerzahl. Die Gruppengröße liegt bei maximal 6 Personen.

 

 

Gutscheine – Immer eine gute Geschenkidee

Erhältlich für Entspannungsverfahren, Klangschalenmassage, energetische Massagen, Fußreflexzonenmassage und Mediationen.

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